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菠菜怎么焯水
2020-06-13 14:40:19 匠子生活
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亚麻籽油有哪些功效和作用
亚麻籽油在我们日常生活中比较少见，可它的功效却不少，作用更是不容小觑。首先，它有着控制体重的功效。虽然是油脂，可与其他油脂类不同的是，亚麻籽油中富含某种脂肪酸，而这种脂肪酸会使人体内堆积的脂肪消散，同时也能够减缓人体对食物的消化和吸收。
韩国泡菜炒年糕的做法
将年糕条煮至变软捞出冲凉控水备用；再把五花肉切薄片，辣白菜切小段，葱切段备用；接着锅热后加食用油，翻炒五花肉至出油；然后炒香辣白菜、葱段，加年糕、辣白菜汁、辣酱炒匀；最后加水煮至汤汁粘稠，放葱段关火。
土豆丸子做法，配方和做法全
土豆可以说是大众都非常熟悉的一种食材，土豆是全球第四大重要的粮食作物，仅次于小麦、稻谷和玉米。它含有大量的淀粉，能为人体提供丰富的热量，且富含蛋白质、氨基酸及多种维生素
香菇怎么做好吃
香菇是一种营养价值特别高的食材。是我们常吃的菌类食物，他的做法很多，不管是哪种做法，味道都非常不错，最经典的就是香菇油菜，肉片炒香菇的味道也是现香滑嫩。
汉堡对人体有哪些坏处
汉堡的日常被很多儿童所喜欢，甚至一些大人对它的口味也是赞不绝口，但事实上汉堡也被某些人称为是垃圾食品。这是因为汉堡吃多了对于人体并不好，会带来很多坏处，不信我们来看一下。
梅菜扣肉的做法
五花肉焯水后抹上甜酒水和老抽晾干备用；锅中倒油，放入五花肉油炸，炸至猪皮起泡后放入之前焯水的锅中浸泡10分钟；水分沥干后肉切片盛入碗中，撒上梅干菜和调料；蒸锅中倒入适量水烧开，先用大火蒸20分钟后改用小火蒸90分钟，最后将肉扣在盘中即可。
为什么调理血热多喝点菊花水
因为菊花水的性味甘，凉有疏风散热平肝火，清热明目的作用，血热的人平时可以经常喝一些菊花水，尤其是冰镇的菊花水，清热降火的效果更好。从中医上讲血热大多都是阳盛，中医说血热可以动风，耗气伤阴导致阴虚内热。
蓝莓奶茶的做法
步骤：1.将蓝莓榨成汁，至少要有50ml，2包红茶用90℃水冲泡。2.先将榨好的蓝莓汁倒入杯中，再倒入泡好的红茶。3.最后慢慢注入牛奶，让其浮在红茶表面，一杯含有蓝莓果肉的蓝莓奶茶就完成啦。
这几类食物最容易招来肠癌
根据相关统计发现我国这几年肠癌发生的几率越来越高，对于大众来说，肠癌的产生已经排到了第5位，由于产生肠癌的几率比较高，所以很多小伙伴就在研究为什么会出现肠癌？其中有大部分肠癌患者，是跟日常的饮食习惯有一定的联系，简单来说就是在生活中经常吃酒精加工肉类食物等等导致肠癌的产生。
蒜苗回锅肉的做法
五花肉冷水下锅，放几片姜片，几粒花椒，煮到8成熟。肉捞出切薄片，蒜苗斜刀切段，姜蒜切片。锅内热油，倒入五花肉煸炒至微卷，下姜蒜片。加入郫县豆瓣酱，老干妈豆豉，白糖，翻炒均匀，加入切好的蒜苗，少许盐和鸡精即可。
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