从这个礼拜初，我们迎来了今冬最寒冷的几天，很多大人都难敌严寒，更别说是小朋友了，生病感冒的比比皆是，吃药打针都只能慢慢缓解，谁也没有什么药到病除的良方。

　　宝宝感冒鼻塞睡不好觉，不用药只要这几个小妙招，让孩子呼吸顺畅

　　一感冒就会伴随鼻塞，这也是最让妈妈头疼的一个症状，孩子鼻子堵得严严实实，呼吸不顺畅，觉也睡不好，睡一会儿醒一会儿，哇哇哭得妈妈心都碎了。

　　前段时间，我家宝宝就感冒伤风了，别的症状没有，就是流鼻涕加鼻塞，晚上睡觉呼吸都不通畅，可给我愁坏了，多亏了我婆婆的小妙招，孩子才能舒服一些。

　　在这里就把我婆婆的小妙招分享给大家，让孩子不用药，也能缓解鼻塞，生病期间也能好好休息。

　　一、给宝宝清理鼻腔内的分泌物！

　　可以使用吸鼻器，操作简单方便，没有吸鼻器的家庭，可以使用儿童专用棉签，沾水浸湿，轻轻地在宝宝鼻腔内转动，将分泌物软化进行清理，记得在宝宝睡觉的时候进行哦。

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　　二、热敷按摩，缓解肿胀！

　　用温热的湿毛巾放在宝宝的鼻子上，同时轻轻按摩鼻翼两侧，反复几次，宝宝鼻腔内的湿度增加，分泌物更好清理，也能缓解鼻粘膜肿胀引起的呼吸不顺。

　　三、洗澡伴侣，热蒸汽熏蒸！

　　可以在给宝宝洗澡的时候，借助浴室的热蒸汽，缓解宝宝的鼻粘膜肿胀，妈妈再用面前将软化的分泌物擦出，宝宝的呼吸就会顺产很多。

　　四、睡觉的时候才去侧卧位！

　　躺着是最容易鼻塞的，所以宝宝很难入睡，即便睡着了呼吸也十分困难，爸爸妈妈可以考虑将孩子竖直抱起哄睡，等孩子睡着了再将孩子以侧卧位放在床上，可以减轻鼻塞。

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　　五、胆大宝宝的热风疗法！

　　可以用吹风机，调成最小档的暖风，对准宝宝的后颈和肩胛，缓缓地吹，请注意别对着一个地方一直吹，会灼伤宝宝的，这可以在一定程度上缓解流鼻涕和鼻塞的症状。

　　六、教会孩子擤鼻涕，自己做好清洁。

　　很多孩子鼻子里面堵得严严实实，都是因为不会擤鼻涕，才会导致鼻孔被堵、呼吸不顺，让孩子闭紧嘴巴，用纸巾盖在鼻子上，一次堵住一个鼻孔，用力出气即可。

　　无论多少小妙招都只能缓解症状，如果孩子生病很严重，最好的选择就是去医院，当然，我们还是应该给孩子做好保暖工作，不生病不是更好吗？